Isi Bacaan
アメリカで歩行スピードと寿命に関係があるということが発表されました。速く歩ける人ほど長生きだそうです。21年にわたって3万人以上の老人を対象に実施された調査ですから、かなり信頼できます。歩くという動作は体の全ての機能を使います。速く歩くときには心臓や肺や勿論筋肉も普段より活発に動かなければなりません。もしそのどこかが悪ければ速く歩くことはできません。ですから、歩くスピードが健康の指標になることは疑うべからざることです。この研究結果から年寄りの体の機能が衰えて動作が遅くなることは自然なのだということが理解できます。
Terjemahan referensi
Bahasa Indonesia
Diumumkan bahwa di Amerika Serikat, kecepatan berjalan memiliki hubungan dengan umur. Orang yang bisa berjalan cepat cenderung hidup lebih lama. Survei ini dilakukan terhadap lebih dari 30.000 orang tua selama 21 tahun, sehingga cukup dapat dipercaya. Tindakan berjalan menggunakan semua fungsi tubuh. Saat berjalan cepat, jantung, paru-paru, dan tentu saja otot harus bekerja lebih aktif dari biasanya. Jika salah satu dari organ tersebut bermasalah, kita tidak akan bisa berjalan cepat.
Oleh karena itu, kecepatan berjalan merupakan indikator kesehatan yang tidak dapat disangkal. Dari hasil penelitian ini, kita dapat memahami bahwa penurunan fungsi tubuh pada lansia yang menyebabkan gerakan menjadi lebih lambat adalah hal yang alami.
Pertanyaan Pilihan Ganda (1)
Soal 1問1 この研究が信頼できる理由は何だと言っているか。
