____________________________________________________（ ① ） この言葉は私のオリジナルです。この考え方にたどり着いたのは38歳のときですが、その頃から努力することにたいして抵抗感がなくなり、とても生きやすくなりました。 私たちはなぜか、中学、高校生の頃に「努力する姿」を人に見せることをやめてしまいます。試験前の（注１）ガリ勉や運動会前の徒競走の（注２）猛練習などが、人に知られると気恥ずかしくなってしまうのです。 その心境は複雑です。まず結果が出なかったとき「あいつ、あれだけやってダメだった」とバカにされるのを恐れます。結果が出ても「あれだけ準備すれば当然だ」と評価が下がるのを恐れます。他者の評価を気にし始めると、いずれにせよ努力を（注３）隠すに越したことはないわけです。 それは社会人になっても同じです。得意技について「よほど努力しているのでしょうね」と褒められても、「たいしたことはしていません」と②自分の努力をわざわざ否定してしまったりするわけです。 しかし、この「謙遜して努力を隠す対応」はとても危険です。なぜなら、努力しなくていいことへの言い訳になる一方で、努力を「かっこう悪い」とする無意識の（注４）バリアになりかねないためです。 もちろん、努力すれば、すべてがなんとかなるわけではありませんが、努力なしでは何も始まりません。そのためには「努力」という言葉を生活に積極的に取り入れ、そのプロセスを楽しむ仕組みをつくらなければなりません。 そして、努力を客観視するための測定方法が「時間」なのです。 努力をする、しないはあくまで主観ですが、その分量を時間換算する仕組みを取り入れれば、自分がどこまで努力をしたのか、わかりやすく管理できるようになり、（注５）堂々と「○○については何年間やってきた」と言えます。 例えば、私はよく「文章を書くのが速い」と言われますが、その場合にこう返すのです。「大学卒業から16年間、独立するまで、文章で（注６）顧客にリポートを作る仕事でしたから速くないと困ります」と。 努力を時間で測定すれば、時間が有限だからこそ、何を努力するのか自分で考え、決めなければいけません。そうすれば、結果はあとからついてくる、という気持ちになれる魔法の言葉なのです。
____________________________________________________( ① ) Ungkapan ini adalah ciptaan saya sendiri. Saya sampai pada cara berpikir ini saat berusia 38 tahun, dan sejak saat itu, rasa enggan untuk berusaha menghilang, membuat hidup saya menjadi jauh lebih mudah dijalani. Entah mengapa, saat berada di bangku SMP dan SMA, kita berhenti memperlihatkan "sosok yang sedang berusaha" kepada orang lain. Belajar mati-matian sebelum ujian (catatan 1) atau latihan keras sebelum lomba lari cepat hari olahraga (catatan 2) menjadi hal yang memalukan jika diketahui orang lain. Perasaan tersebut sangat kompleks. Pertama, jika hasilnya tidak keluar, kita takut diejek "dia sudah berjuang sejauh itu tapi tetap gagal". Bahkan jika mendapat hasil baik, kita takut penilaian terhadap kita turun dengan tanggapan "kalau persiapannya sebanyak itu, ya wajar saja". Begitu kita mulai memedulikan penilaian orang lain, bagaimanapun juga menyembunyikan usaha (catatan 3) adalah pilihan terbaik. Hal itu tetap sama bahkan setelah menjadi anggota masyarakat (bekerja). Ketika dipuji atas keahlian kita, "Anda pasti sudah sangat berusaha ya," kita justru sengaja membantah usaha sendiri (②) dengan mengatakan, "Ah, saya tidak melakukan hal yang luar biasa kok." Namun, "sikap bersikap rendah hati dan menyembunyikan usaha" ini sangat berbahaya. Karena, selain menjadi alasan untuk tidak perlu berusaha, hal itu bisa menjadi penghalang tidak sadar (catatan 4) yang menganggap berusaha sebagai hal yang "tidak keren". Tentu saja, tidak semua hal akan berhasil hanya dengan berusaha, tetapi tanpa usaha, tidak ada yang akan dimulai. Untuk itu, kita harus secara aktif memasukkan kata "usaha" ke dalam kehidupan sehari-hari dan membuat mekanisme untuk menikmati proses tersebut. Dan metode pengukuran untuk melihat usaha secara objektif adalah "waktu". Berusaha atau tidak adalah hal yang murni subjektif, tetapi jika kita mengadopsi mekanisme untuk mengonversi jumlah tersebut ke dalam waktu, kita dapat mengelola sejauh mana kita telah berusaha secara jelas, dan dapat bersikap percaya diri (catatan 5) dengan mengatakan, "Saya telah melakukan hal XX ini selama sekian tahun." Sebagai contoh, saya sering diberi tahu bahwa "gaya menulis Anda cepat," dan dalam kasus tersebut saya membalas, "Selama 16 tahun sejak lulus kuliah hingga berdiri sendiri, pekerjaan saya adalah membuat laporan untuk klien (catatan 6) melalui tulisan, jadi kalau tidak cepat saya akan kesulitan." Jika Anda mengukur usaha dengan waktu, justru karena waktu itu terbatas, Anda harus berpikir dan memutuskan sendiri apa yang akan diusahakan. Jika melakukan hal tersebut, ini adalah kata ajaib yang membuat Anda merasa bahwa hasil akan mengikuti dengan sendirinya kemudian.
