Topic 8 / 15
Topic 8 • 体の部位

Body Parts

Total: 212 words • 2 categories

体からだ

body

運動うんどうをして体からだを鍛きたえます。

We exercise to train the body.

皮脂腺ひしせん

sebaceous gland

皮脂腺ひしせんから皮脂ひしが分泌ぶんぴつされます。

Sebum is secreted from the sebaceous gland.

上半身じょうはんしん

upper body

上半身じょうはんしんの筋肉きんにくを鍛きたえます。

We train the muscles of the upper body.

骨ほね

bone

転倒てんとうして骨ほねを折おりました。

I fell and broke a bone.

下半身かはんしん

lower body

下半身かはんしんが冷ひえやすいです。

The lower body tends to get cold easily.

骸骨がいこつ

skeleton

理科室りかしつに骸骨がいこつの模型もけいがあります。

There is a skeleton model in the science room.

頭あたま

head

頭あたまを強つよくぶつけました。

I hit my head hard.

頭蓋骨ずがいこつ

skull

頭蓋骨ずがいこつは脳のうを保護ほごします。

The skull protects the brain.

髪かみの毛け

hair

髪かみの毛けを短みじかく切きりました。

I cut my hair short.

背骨せぼね

spine

背骨せぼねが曲まがらないよう姿勢しせいに気きをつけます。

We pay attention to posture so the spine doesn't bend.

産毛うぶげ

fine hair, downy hair

赤あかちゃんの肌はだには産毛うぶげが生はえています。

Fine hair grows on the baby's skin.

鎖骨さこつ

collarbone (clavicle)

自転車じてんしゃで転ころんで鎖骨さこつを折おりました。

I fell off a bicycle and broke my collarbone.

額ひたい

forehead

額ひたいに汗あせが浮うかんでいます。

Sweat is forming on the forehead.

肋骨ろっこつ

rib

咳せきをしすぎて肋骨ろっこつが痛いたみます。

Coughing too much makes my ribs hurt.

こめかみ

temple (of the head)

こめかみを指ゆびで押おさえます。

We press the temple with a finger.

骨盤こつばん

pelvis

出産しゅっさんで骨盤こつばんが広ひろがります。

The pelvis widens during childbirth.

顔かお

face

顔かおを洗あらってからメイクをします。

We wash the face before putting on makeup.

大腿骨だいたいこつ

femur (thigh bone)

高齢者こうれいしゃは大腿骨だいたいこつを骨折こっせつしやすいです。

Elderly people are prone to fracturing the femur.

目め

eye

目めがかゆくてこすってしまいました。

My eyes itched so I ended up rubbing them.

関節かんせつ

joint (of the body)

関節かんせつの痛いたみで階段かいだんが辛つらいです。

The joint pain makes climbing stairs difficult.

眉毛まゆげ

eyebrow

眉毛まゆげを整ととのえてもらいました。

I got my eyebrows shaped.

指関節ゆびかんせつ

finger joint

指関節ゆびかんせつを鳴ならす癖くせがあります。

I have a habit of cracking my finger joints.

睫毛まつげ

eyelash

睫毛まつげが長ながいと言いわれます。

People say my eyelashes are long.

骨髄こつずい

bone marrow

骨髄こつずいは血液けつえきを作つくります。

Bone marrow produces blood.

目蓋まぶた

eyelid

目蓋まぶたが重おもくて眠ねむくなります。

My eyelids feel heavy and I get sleepy.

血液けつえき

blood

献血けんけつで血液けつえきを提供ていきょうしました。

I donated blood.

一重ひとえまぶた

single eyelid

妹いもうとは一重ひとえまぶたです。

My younger sister has single eyelids.

血管けっかん

blood vessel

血管けっかんが浮うき出でて見みえます。

The blood vessels can be seen bulging out.

二重ふたえまぶた

double eyelid

化粧けしょうで二重ふたえまぶたに見みせます。

We use makeup to make it look like double eyelids.

動脈どうみゃく

artery

動脈どうみゃくは心臓しんぞうから血液けつえきを運はこびます。

Arteries carry blood away from the heart.

目玉めだま

eyeball

目玉めだまが乾燥かんそうして痛いたいです。

The eyeball is dry and hurts.

静脈じょうみゃく

vein

静脈じょうみゃくから採血さいけつします。

We draw blood from a vein.

虹彩こうさい

iris (of the eye)

虹彩こうさいの色いろは人ひとによって違ちがいます。

The color of the iris differs from person to person.

リンパ液えき

lymph fluid

リンパ液えきは老廃物ろうはいぶつを運はこびます。

Lymph fluid carries away waste products.

角膜かくまく

cornea

コンタクトレンズは角膜かくまくに触ふれます。

Contact lenses touch the cornea.

リンパ腺せん

lymph node (lymph gland)

風邪かぜでリンパ腺せんが腫はれました。

The lymph node swelled up because of a cold.

涙なみだ

tears

感動かんどうして涙なみだが出でました。

I was moved and tears came out.

甲状腺こうじょうせん

thyroid gland

甲状腺こうじょうせんホルモンの検査けんさを受うけました。

I had a thyroid hormone test.

涙腺るいせん

tear gland (lacrimal gland)

涙腺るいせんが刺激しげきされて涙なみだが止とまりません。

The tear gland is stimulated and the tears won't stop.

前立腺ぜんりつせん

prostate gland

前立腺ぜんりつせんの検査けんさを毎年まいねん受うけます。

I get a prostate exam every year.

鼻はな

nose

花粉症かふんしょうで鼻はながむずむずします。

My nose is itchy because of hay fever.

脳のう

brain

脳のうは情報じょうほうを処理しょりします。

The brain processes information.

鼻はなの穴あな、鼻孔びこう

nostril

鼻はなの穴あなにゴミが入はいりました。

Dust got into the nostril.

大脳だいのう

cerebrum

大脳だいのうは思考しこうや記憶きおくを司つかさどります。

The cerebrum governs thought and memory.

鼻毛はなげ

nose hair

鼻毛はなげが伸のびてきたので切きります。

Since the nose hair has grown, I trim it.

大脳皮質だいのうひしつ

cerebral cortex

大脳皮質だいのうひしつは高度こうどな思考しこうに関かかわります。

The cerebral cortex is involved in advanced thinking.

鼻水はなみず

runny nose

風邪かぜで鼻水はなみずが止とまりません。

My nose won't stop running because of a cold.

大脳新皮質だいのうしんひしつ

neocortex

大脳新皮質だいのうしんひしつは人間にんげんで特とくに発達はったつしています。

The neocortex is particularly developed in humans.

鼻糞はなくそ

nose booger

子こどもが鼻糞はなくそをほじっています。

The child is picking their nose to get the booger.

前頭葉ぜんとうよう

frontal lobe

前頭葉ぜんとうようは判断力はんだんりょくを担にないます。

The frontal lobe is responsible for judgment.

頬ほほ、ほお

cheek

頬ほほが赤あかくなりました。

The cheeks turned red.

後頭葉こうとうよう

occipital lobe

後頭葉こうとうようは視覚しかくの情報じょうほうを処理しょりします。

The occipital lobe processes visual information.

口くち

mouth

口くちを開あけて診みてもらいます。

I open my mouth to be examined.

頭頂葉とうちょうよう

parietal lobe

頭頂葉とうちょうようは空間認識くうかんにんしきに関係かんけいします。

The parietal lobe is related to spatial recognition.

唇くちびる

lip

唇くちびるが乾燥かんそうして荒あれています。

My lips are dry and chapped.

側頭葉そくとうよう

temporal lobe

側頭葉そくとうようは聴覚ちょうかくと記憶きおくを司つかさどります。

The temporal lobe governs hearing and memory.

舌した

tongue

熱あついスープで舌したを火傷やけどしました。

I burned my tongue with hot soup.

大脳辺縁系だいのうへんえんけい

limbic system

大脳辺縁系だいのうへんえんけいは感情かんじょうに関かかわります。

The limbic system is involved in emotion.

味蕾みらい

taste bud

味蕾みらいは舌したの表面ひょうめんにあります。

Taste buds are on the surface of the tongue.

海馬かいば

hippocampus

海馬かいばは記憶きおくの形成けいせいに重要じゅうようです。

The hippocampus is important for memory formation.

歯は

tooth

毎日まいにち歯はを磨みがきます。

I brush my teeth every day.

視床下部ししょうかぶ

hypothalamus

視床下部ししょうかぶは体温たいおんを調節ちょうせつします。

The hypothalamus regulates body temperature.

前歯まえば、切歯せっし

front tooth, incisor

前歯まえばが一本いっぽん欠かけてしまいました。

One of my front teeth chipped.

小脳しょうのう

cerebellum

小脳しょうのうは体からだのバランスを保たもちます。

The cerebellum maintains the body's balance.

犬歯けんし

canine tooth

犬歯けんしは物ものを引ひき裂さくのに役立やくだちます。

Canine teeth help tear food.

脳幹のうかん

brainstem

脳幹のうかんは呼吸こきゅうや心拍しんぱくを制御せいぎょします。

The brainstem controls breathing and heartbeat.

奥歯おくば、臼歯きゅうし

molar tooth

奥歯おくばが虫歯むしばになってしまいました。

My molar tooth developed a cavity.

間脳かんのう

diencephalon

間脳かんのうには視床ししょうと視床下部ししょうかぶが含ふくまれます。

The diencephalon includes the thalamus and hypothalamus.

親知おやしらず、知恵歯ちえば

wisdom tooth

親知おやしらずを抜ぬくために歯医者はいしゃに行いきました。

I went to the dentist to have my wisdom tooth extracted.

中脳ちゅうのう

midbrain

中脳ちゅうのうは視覚しかくや聴覚ちょうかくの反射はんしゃに関かかわります。

The midbrain is involved in visual and auditory reflexes.

永久歯えいきゅうし

permanent tooth

永久歯えいきゅうしが生はえてきました。

The permanent tooth has grown in.

橋(解剖学)きょう

pons (anatomy)

橋きょうは脳幹のうかんの一部いちぶです。

The pons is a part of the brainstem.

乳歯にゅうし

baby tooth (milk tooth)

乳歯にゅうしが抜ぬけて永久歯えいきゅうしが生はえます。

The baby tooth falls out and a permanent tooth grows.

延髄えんずい

medulla oblongata

延髄えんずいは生命せいめい維持いじに不可欠ふかけつです。

The medulla oblongata is essential for maintaining life.

唾液だえき、涎よだれ

saliva, drool

寝ねている間あいだに涎よだれが出でました。

Drool came out while sleeping.

脊髄せきずい

spinal cord

脊髄せきずいを損傷そんしょうすると麻痺まひが起おこります。

Damage to the spinal cord causes paralysis.

唾液腺だえきせん

salivary gland

唾液腺だえきせんが腫はれて痛いたみます。

The salivary gland is swollen and painful.

神経しんけい

nerve

神経しんけいが過敏かびんになっています。

The nerves have become overly sensitive.

耳みみ

ear

耳みみが痛いたくて眠ねむれません。

My ears hurt so much that I can't sleep.

神経系しんけいけい

nervous system

神経系しんけいけいは体全体からだぜんたいの情報じょうほうを伝つたえます。

The nervous system transmits information throughout the body.

耳朶みみたぶ

earlobe

耳朶みみたぶにピアスの穴あなを開あけました。

I pierced a hole in my earlobe.

中枢神経系ちゅうすうしんけいけい

central nervous system

中枢神経系ちゅうすうしんけいけいは脳のうと脊髄せきずいから成なります。

The central nervous system consists of the brain and spinal cord.

耳みみの穴あな

ear canal (ear hole)

耳みみの穴あなに水みずが入はいりました。

Water got into the ear canal.

末梢神経系まっしょうしんけいけい

peripheral nervous system

末梢神経系まっしょうしんけいけいは全身ぜんしんに広ひろがっています。

The peripheral nervous system spreads throughout the body.

耳毛みみげ

ear hair

年としを取とると耳毛みみげが伸のびやすいです。

As you age, ear hair tends to grow easily.

体性神経系たいせいしんけいけい

somatic nervous system

体性神経系たいせいしんけいけいは自分じぶんの意思いしで動うごかせます。

The somatic nervous system can be controlled at will.

耳垢みみあか、耳糞みみくそ

earwax

耳掃除みみそうじをして耳垢みみあかを取とります。

We clean the ears to remove the earwax.

自律神経系じりつしんけいけい

autonomic nervous system

自律神経系じりつしんけいけいは内臓ないぞうの働はたらきを調節ちょうせつします。

The autonomic nervous system regulates organ function.

顎あご

chin, jaw

顎あごに手てを当あてて考かんがえます。

We put a hand on our chin and think.

交感神経系こうかんしんけいけい

sympathetic nervous system

緊張きんちょうすると交感神経系こうかんしんけいけいが働はたらきます。

The sympathetic nervous system activates when nervous.

喉のど

throat

喉のどが痛いたくて声こえが出でません。

My throat hurts so much that I can't speak.

副交感神経系ふくこうかんしんけいけい

parasympathetic nervous system

リラックスすると副交感神経系ふくこうかんしんけいけいが優位ゆういになります。

The parasympathetic nervous system becomes dominant when relaxed.

喉仏のどぼとけ

Adam's apple

男性だんせいは喉仏のどぼとけが目立めだちます。

Men have a prominent Adam's apple.

内臓ないぞう

internal organs

内臓ないぞうの検査けんさのために超音波ちょうおんぱを使つかいます。

We use ultrasound to examine the internal organs.

扁桃腺へんとうせん

tonsil

扁桃腺へんとうせんが腫はれて熱ねつが出でました。

The tonsils swelled up and I got a fever.

心臓しんぞう

heart

心臓しんぞうがドキドキしています。

My heart is pounding.

顎鬚あごひげ

beard

顎鬚あごひげを伸のばしています。

I am growing out my beard.

肺はい

lung

深呼吸しんこきゅうをして肺はいに空気くうきを取とり入いれます。

We take a deep breath to bring air into the lungs.

口髭くちひげ

mustache

口髭くちひげを丁寧ていねいに剃そります。

We carefully shave the mustache.

気管きかん

trachea, windpipe

食たべ物ものが気管きかんに入はいって咳せき込こみました。

Food went into the trachea, causing coughing fits.

頬髯ほおひげ

side whiskers, sideburns beard

頬髯ほおひげを綺麗きれいに整ととのえます。

We neatly trim the side whiskers.

気管支きかんし

bronchus, bronchial tube

気管支きかんしが炎症えんしょうを起おこしています。

The bronchial tube is inflamed.

もみあげ

sideburns (hair)

もみあげを短みじかくカットしました。

I cut the sideburns short.

胃い

stomach

胃いがむかむかして食欲しょくよくがありません。

My stomach feels queasy and I have no appetite.

皺しわ

wrinkle

目尻めじりに皺しわが増ふえてきました。

Wrinkles have increased at the corner of the eyes.

食道しょくどう

esophagus

食道しょくどうを通とおって食たべ物ものが胃いに届とどきます。

Food travels through the esophagus and reaches the stomach.

笑窪えくぼ

dimple

笑わらうと笑窪えくぼができます。

A dimple appears when I smile.

腸ちょう

intestine

腸ちょうの調子ちょうしを整ととのえるために乳酸菌にゅうさんきんを摂とります。

We take probiotics to regulate the intestines.

黒子ほくろ

mole (on skin)

頬ほほに大おおきな黒子ほくろがあります。

There is a big mole on the cheek.

大腸だいちょう

large intestine

大腸だいちょうの検査けんさを受うけました。

I had a large intestine examination.

毛穴けあな

pore (skin)

毛穴けあなの汚よごれをしっかり洗あらいます。

We thoroughly wash the dirt out of the pores.

小腸しょうちょう

small intestine

栄養えいようは主おもに小腸しょうちょうで吸収きゅうしゅうされます。

Nutrients are mainly absorbed in the small intestine.

首くび

neck

首くびを回まわして凝こりをほぐします。

We turn the neck to relieve stiffness.

十二指腸じゅうにしちょう

duodenum

十二指腸じゅうにしちょう潰瘍かいようと診断しんだんされました。

I was diagnosed with a duodenal ulcer.

首筋くびすじ

nape of the neck

首筋くびすじに湿布しっぷを貼はります。

We apply a medicated patch to the nape of the neck.

肝臓かんぞう

liver

肝臓かんぞうの数値すうちが高たかいと言いわれました。

I was told my liver numbers are high.

手て

hand

手てを洗あらってから食事しょくじをします。

We wash our hands before eating.

腎臓じんぞう

kidney

腎臓じんぞうは老廃物ろうはいぶつを尿にょうとして排出はいしゅつします。

The kidneys excrete waste products as urine.

利きき手て

dominant hand

私わたしの利きき手ては右手みぎてです。

My dominant hand is the right hand.

膵臓すいぞう

pancreas

膵臓すいぞうはインスリンを分泌ぶんぴつします。

The pancreas secretes insulin.

掌てのひら

palm (of the hand)

掌てのひらに汗あせをかいています。

My palms are sweating.

脾臓ひぞう

spleen

脾臓ひぞうは血液けつえきをろ過かする役割やくわりがあります。

The spleen has the role of filtering blood.

指ゆび

finger

指ゆびを挟はさんでしまいました。

I accidentally got my finger caught.

胆嚢たんのう

gallbladder

胆嚢たんのうに石いしができました。

A stone formed in the gallbladder.

親指おやゆび

thumb

親指おやゆびを立たてて褒ほめます。

We give a thumbs up to praise.

膀胱ぼうこう

urinary bladder

膀胱ぼうこうに尿にょうがたまっています。

Urine is accumulating in the bladder.

人差ひとさし指ゆび

index finger

人差ひとさし指ゆびで方向ほうこうを示しめします。

We point the direction with the index finger.

生殖器せいしょくき

genitals, reproductive organs

生殖器せいしょくきの健康けんこうについて学まなびます。

We learn about the health of the reproductive organs.

中指なかゆび

middle finger

中指なかゆびに指輪ゆびわをはめます。

We put a ring on the middle finger.

陰茎いんけい

penis

泌尿器科ひにょうきかで陰茎いんけいの検査けんさを受うけました。

I had my penis examined at the urology department.

薬指くすりゆび

ring finger

薬指くすりゆびに結婚指輪けっこんゆびわをつけています。

I am wearing a wedding ring on the ring finger.

子宮しきゅう

uterus, womb

子宮しきゅうの中なかで赤あかちゃんが育そだちます。

The baby grows inside the uterus.

小指こゆび

little finger, pinky

小指こゆびを机つくえの角かどにぶつけました。

I hit my little finger on the corner of the desk.

精巣せいそう

testicle

精巣せいそうで精子せいしが作つくられます。

Sperm is produced in the testicles.

爪つめ

fingernail, nail

爪つめが伸のびたので切きります。

Since the nails have grown, I cut them.

精液せいえき

semen

精液せいえきの検査けんさを受うけることになりました。

I ended up having a semen test.

腕うで

arm

腕うでを組くんで考かんがえています。

We are thinking with arms crossed.

精子せいし

sperm

精子せいしと卵子らんしが受精じゅせいします。

Sperm and egg fertilize each other.

上腕じょうわん

upper arm (shoulder to elbow)

上腕じょうわんの筋肉きんにくを鍛きたえます。

We train the muscles of the upper arm.

卵子らんし

egg, ovum

女性じょせいの卵子らんしは加齢かれいとともに減へります。

A woman's eggs decrease with age.

前腕ぜんわん

forearm (elbow to wrist)

前腕ぜんわんに点滴てんてきの跡あとが残のこっています。

A mark from the IV remains on the forearm.

へその緒お

umbilical cord

出産しゅっさんの後あと、へその緒おを切きります。

After childbirth, the umbilical cord is cut.

肘ひじ

elbow

肘ひじをついて考かんがえ事ごとをしています。

We rest on our elbow while thinking.

遺伝いでん

heredity, genetics

この病気びょうきは遺伝いでんによるものです。

This disease is caused by heredity.

手首てくび

wrist

手首てくびを捻挫ねんざしてしまいました。

I sprained my wrist.

DNA、デオキシリボ核酸デオキシリボかくさん

DNA (deoxyribonucleic acid)

DNA鑑定かんていで親子おやこ関係かんけいを調しらべます。

We check parent-child relationships through DNA testing.

拳こぶし

fist

怒いかって拳こぶしを握にぎりしめました。

I clenched my fist in anger.

尿にょう

urine

健康けんこう診断しんだんで尿にょう検査けんさを受うけます。

We undergo a urine test during the health checkup.

肩かた

shoulder

肩かたが凝こって辛つらいです。

My shoulders are stiff and it's tough.

肛門こうもん

anus

肛門こうもんの周まわりが痒かゆいです。

The area around the anus is itchy.

胸むね

chest

胸むねを張はって歩あるきます。

We walk with our chest out.

便べん

feces, stool

便べんの色いろが普段ふだんと違ちがいます。

The color of the stool is different from usual.

胸毛むなげ

chest hair

胸毛むなげが濃こい人ひともいます。

There are also people with thick chest hair.

筋肉きんにく

muscle

筋肉きんにくをつけるために毎日まいにちトレーニングします。

We train every day to build muscle.

乳房ちぶさ

breast

乳房ちぶさの検診けんしんを毎年まいねん受うけています。

I get a breast checkup every year.

骨格筋こっかくきん

skeletal muscle

骨格筋こっかくきんは自分じぶんの意思いしで動うごかせます。

Skeletal muscles can be moved by one's own will.

乳輪にゅうりん

areola

乳輪にゅうりんの大おおきさは人ひとによって違ちがいます。

The size of the areola differs from person to person.

内臓筋ないぞうきん

visceral muscle

内臓筋ないぞうきんは自分じぶんの意思いしで動うごかせません。

Visceral muscles cannot be moved by one's own will.

乳首ちくび

nipple

授乳中じゅにゅうちゅう、乳首ちくびが痛いたむことがあります。

While breastfeeding, the nipple sometimes hurts.

横紋筋おうもんきん

striated muscle

横紋筋おうもんきんは骨格筋こっかくきんや心筋しんきんに見みられます。

Striated muscle is found in skeletal and cardiac muscle.

母乳ぼにゅう

breast milk

母乳ぼにゅうで赤あかちゃんを育そだてています。

We are raising the baby with breast milk.

随意筋ずいいきん

voluntary muscle

随意筋ずいいきんは運動うんどうするときに使つかいます。

Voluntary muscles are used when exercising.

乳腺にゅうせん

mammary gland

乳腺にゅうせんが発達はったつして母乳ぼにゅうが出でます。

The mammary gland develops and breast milk comes out.

不随意筋ふずいいきん

involuntary muscle

心臓しんぞうは不随意筋ふずいいきんでできています。

The heart is made of involuntary muscle.

脇わきの下した

armpit

脇わきの下したに汗あせをかきました。

I sweated under my armpit.

平滑筋へいかつきん

smooth muscle

平滑筋へいかつきんは胃いや腸ちょうの壁かべにあります。

Smooth muscle is found in the walls of the stomach and intestines.

腋毛わきげ

armpit hair

腋毛わきげを処理しょりします。

We remove the armpit hair.

心筋しんきん

cardiac muscle

心筋しんきんが弱よわると心臓病しんぞうびょうになります。

If the cardiac muscle weakens, heart disease results.

お腹なか、腹部ふくぶ、はら

belly, abdomen

お腹なかが痛いたくて動うごけません。

My stomach hurts so much that I can't move.

胸筋きょうきん

pectoral muscle

胸筋きょうきんを鍛きたえるためベンチプレスをします。

We do bench presses to train the pectoral muscles.

上腹部じょうふくぶ

upper abdomen

上腹部じょうふくぶに鈍にぶい痛たみがあります。

There is a dull pain in the upper abdomen.

大胸筋だいきょうきん

pectoralis major (large chest muscle)

大胸筋だいきょうきんが発達はったつしています。

The pectoralis major has developed well.

下腹部かふくぶ、したっぱら

lower abdomen

下腹部かふくぶに違和感いわかんを覚おぼえます。

I feel discomfort in the lower abdomen.

腹筋ふっきん

abdominal muscle

毎日まいにち腹筋ふっきん運動うんどうをしています。

I do abdominal exercises every day.

腰こし

waist, lower back

重おもい荷物にもつを持もって腰こしを痛いためました。

I hurt my lower back carrying heavy luggage.

腹直筋ふくちょくきん

rectus abdominis

腹直筋ふくちょくきんを鍛きたえると腹はらが割われて見みえます。

Training the rectus abdominis makes the abs visible.

臍へそ

navel, belly button

臍へその周まわりに脂肪しぼうがつきやすいです。

Fat tends to accumulate around the navel.

背筋はいきん

back muscle

背筋はいきんを伸のばして座すわります。

We sit up straight with our back muscles extended.

背中せなか

back (of the body)

背中せなかが丸まるくなっています。

My back has become hunched.

広背筋こうはいきん

latissimus dorsi (lat muscle)

広背筋こうはいきんを使つかって懸垂けんすいをします。

We use the latissimus dorsi to do pull-ups.

尻しり

buttocks

長ながく座すわっていると尻しりが痛いたくなります。

Sitting for a long time makes the buttocks hurt.

三角筋さんかくきん

deltoid muscle

三角筋さんかくきんを鍛きたえて肩かたを丸まるくします。

We train the deltoid muscle to round out the shoulders.

脚あし

leg

脚あしが長ながいモデルさんです。

This model has long legs.

上腕筋じょうわんきん

brachialis muscle

上腕筋じょうわんきんは肘ひじを曲まげる働はたらきがあります。

The brachialis muscle functions to bend the elbow.

足あし

foot

足あしが疲つかれたので少すこし休やすみます。

My feet are tired, so I'll rest a bit.

上腕二頭筋じょうわんにとうきん

biceps brachii

上腕二頭筋じょうわんにとうきんを見みせつけます。

We show off the biceps.

太股ふともも

thigh

太股ふとももの筋肉きんにくを鍛きたえます。

We train the thigh muscles.

大臀筋だいでんきん

gluteus maximus

大臀筋だいでんきんはスクワットで鍛きたえられます。

The gluteus maximus can be trained with squats.

脹脛ふくらはぎ

calf

脹脛ふくらはぎがつってしまいました。

My calf cramped up.

大腿筋だいたいきん

thigh muscle

大腿筋だいたいきんは歩行ほこうに重要じゅうようです。

The thigh muscle is important for walking.

膝ひざ

knee

膝ひざを曲まげて座すわります。

We bend our knees and sit down.

ヒラメ筋きん

soleus muscle

ヒラメ筋きんは歩あるくときに使つかわれます。

The soleus muscle is used when walking.

脛すね

shin

脛すねを机つくえの角かどにぶつけました。

I hit my shin on the corner of the desk.

脂肪しぼう

fat

脂肪しぼうの多おおい食事しょくじは控ひかえます。

We avoid meals high in fat.

脛毛すねげ

leg hair (shin)

脛毛すねげを剃そる男性だんせいも増ふえています。

The number of men who shave their leg hair is also increasing.

皮下脂肪ひかしぼう

subcutaneous fat

皮下脂肪ひかしぼうを落おとすため有酸素運動ゆうさんそうんどうをします。

We do aerobic exercise to lose subcutaneous fat.

足首あしくび、踝くるぶし

ankle

足首あしくびを捻挫ねんざして腫はれています。

My ankle sprained and is swollen.

体脂肪たいしぼう

body fat

体脂肪たいしぼう率りつを測定そくていします。

We measure the body fat percentage.

足あしの指ゆび

toe

足あしの指ゆびをタンスにぶつけました。

I hit my toe on the cabinet.

五感ごかん

the five senses

五感ごかんをフルに使つかって料理りょうりを味あじわいます。

We fully use the five senses to savor the meal.

足あしの親指おやゆび

big toe

足あしの親指おやゆびの爪つめが割われました。

The nail on my big toe cracked.

体力たいりょく

physical strength, stamina

体力たいりょくをつけるためにジョギングを始はじめました。

I started jogging to build up my physical strength.

足あしの小指こゆび

little toe

足あしの小指こゆびをドアにぶつけて悶絶もんぜつしました。

I hit my little toe on the door and writhed in pain.

爪先つまさき

tiptoe (tip of the foot)

爪先つまさき立だちで棚たなの上うえを取とります。

We stand on tiptoe to reach the top of the shelf.

足あしの爪つめ

toenail

足あしの爪つめを切きってもらいます。

We have someone cut our toenails.

踵かかと

heel

踵かかとがひび割われて痛いたいです。

My heel is cracked and hurts.

足あしの裏うら

sole of the foot

足あしの裏うらをマッサージすると気持きもちいいです。

Massaging the sole of the foot feels good.

土踏つちふまず

arch of the foot

土踏つちふまずが低ひくいと疲つかれやすいです。

If the arch of the foot is low, one gets tired easily.

皮膚ひふ、肌はだ

skin

紫外線しがいせんから肌はだを守まもります。

We protect the skin from ultraviolet rays.

汗あせ

sweat

運動うんどうして大量たいりょうの汗あせをかきました。

I exercised and sweated a lot.

汗腺かんせん

sweat gland

汗腺かんせんの働はたらきで体温たいおんが調節ちょうせつされます。

Body temperature is regulated by the function of the sweat glands.

皮脂ひし

sebum

皮脂ひしの分泌ぶんぴつが多おおいとニキビができやすいです。

Excessive sebum secretion easily leads to acne.