Nội dung đoạn văn
アメリカで歩行スピードと寿命に関係があるということが発表されました。速く歩ける人ほど長生きだそうです。21年にわたって3万人以上の老人を対象に実施された調査ですから、かなり信頼できます。歩くという動作は体の全ての機能を使います。速く歩くときには心臓や肺や勿論筋肉も普段より活発に動かなければなりません。もしそのどこかが悪ければ速く歩くことはできません。ですから、歩くスピードが健康の指標になることは疑うべからざることです。この研究結果から年寄りの体の機能が衰えて動作が遅くなることは自然なのだということが理解できます。
Bản dịch tham khảo
Tiếng Việt
Tại Mỹ, đã có công bố về mối liên hệ giữa tốc độ đi bộ và tuổi thọ. Người đi bộ nhanh hơn có xu hướng sống lâu hơn. Khảo sát này được thực hiện trong 21 năm trên hơn 30.000 người cao tuổi, vì vậy có độ tin cậy khá cao. Hành động đi bộ sử dụng mọi chức năng của cơ thể. Khi đi nhanh, tim, phổi và tất nhiên cả cơ bắp đều phải hoạt động tích cực hơn bình thường. Nếu bất kỳ bộ phận nào trong số đó có vấn đề, bạn sẽ không thể đi nhanh được.
Do đó, tốc độ đi bộ là một chỉ số sức khỏe là điều không thể nghi ngờ. Từ kết quả nghiên cứu này, chúng ta có thể hiểu rằng việc chức năng cơ thể của người cao tuổi suy giảm và chuyển động chậm lại là điều tự nhiên.
Câu hỏi trắc nghiệm (1)
Câu 1問1 この研究が信頼できる理由は何だと言っているか。
