Conteúdo do Texto
花粉症とうまく付き合う 春が訪れ、過ごしやすい季節になりました。しかし最近、（ １ ）花粉症に悩まされる人が増えています。春は花粉症の季節でもあるのです。花粉症とは何でしょうか。花粉症は花粉に対するアレルギー反応で、アレルギー体質の人は花粉症になりやすいと言われています。花粉は体にとって有害なものではありません。しかし、花粉症になりやすい人の体に花粉が入ると、体は花粉を侵入者だと思って、花粉に対してガードマンのような働きをする「抗体」を作り出します。この「抗体」が蓄積されて一定の水準になると、花粉を追い出すためにくしゃみや鼻水などのアレルギー症状が現れます。そのくしゃみや鼻水によって花粉を追い出そうとするのです。（ ２ ）、花粉に対して体が過剰に反応して症状が出るのが花粉症というわけです。 花粉が多く飛び季節を快適に過ごすために、花粉症の人は規則正しい生活をして、体調管理に努め、とにかく花粉に接しないようにしなければなりません。外出時にはマスクやめがねで花粉が体に入るのを防ぎ、帰宅時には服についた花粉を落としてから、家に（ ３ ）。 実は、今花粉症ではない人も、今後症状が現れる可能性があります。花粉症にならないようにするためには、花粉症の人と同じようになるべく花粉に接しないことが重要です。生活空間に花粉を持ち込まないようにしてください。いつ誰が花粉症になっても不思議ではありません。誰も自分には関係がないとは言えないもの、それが（ ４ ）です。 花粉症の人もそうではない人も、春は過ごし方に少し（ ５ ）。
Tradução de referência
Português
Lidando bem com a alergia ao pólen
A primavera chegou e tornou-se uma estação agradável de se viver. No entanto, recentemente, o número de pessoas sofrendo de ( 1 ) alergia ao pólen tem aumentado. A primavera é também a estação da alergia ao pólen. O que é a alergia ao pólen? A alergia ao pólen é uma reação alérgica ao pólen, e diz-se que pessoas com predisposição alérgica têm mais facilidade para desenvolvê-la. O pólen em si não é prejudicial ao corpo. Porém, quando o pólen entra no corpo de uma pessoa propensa à alergia ao pólen, o corpo o considera um intruso e produz "anticorpos" que atuam como seguranças contra o pólen. Quando esses "anticorpos" se acumulam até um certo nível, sintomas alérgicos como espirros e coriza aparecem para expelir o pólen. O corpo tenta expulsar o pólen por meio desses espirros e da coriza. ( 2 ), a alergia ao pólen é justamente a reação excessiva do corpo ao pólen que resulta no aparecimento desses sintomas.
Para passar confortavelmente a estação em que muito pólen se espalha, as pessoas com alergia ao pólen devem manter uma rotina regular, esforçar-se no cuidado com a saúde e, acima de tudo, evitar o contato com o pólen. Ao sair, use máscara ou óculos para evitar que o pólen entre no corpo e, ao retornar para casa, sacuda o pólen preso às roupas antes de ( 3 ) em casa.
Na verdade, mesmo quem não tem alergia ao pólen atualmente pode vir a apresentar sintomas no futuro. Para não desenvolver alergia ao pólen, é importante evitar o contato com o pólen o máximo possível, assim como fazem as pessoas alérgicas. Evite trazer o pólen para o seu espaço de convivência. Não é de se admirar se qualquer pessoa desenvolver alergia ao pólen a qualquer momento. Algo que ninguém pode dizer que não tem nada a ver consigo, isso é ( 4 ).
Quer você tenha alergia ao pólen ou não, na primavera vale a pena prestar um pouco de ( 5 ) à forma como passa o seu dia a dia.
Questões de Múltipla Escolha (4)
Questão 1( 1 )
Questão 2( 2 )
Questão 3( 3 )
Questão 4( 4 )
