JLPT N2 ဝေါဟာရ ၂၅၀၀ (Tango) သင်ခန်းစာ 45: အလှအပ

အခန်း 5

အလှအပ

Chapter 9: ကျန်းမာရေးအတွက် • 21 လုံး
#1

肌はだ

အရေပြား / အသားအရေ

赤あかちゃんの肌はだはとてもやわらかい。

→ ကလေးငယ်၏ အသားအရေသည် အလွန်နူးညံ့လှသည်။

#2

手入れする

ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းသည် / ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း

庭にわの手入ていれを毎週まいしゅう末まつしている。

→ အပတ်စဉ် ပိတ်ရက်တိုင်း ခြံဥယျာဉ်ကို ဂရုတစိုက် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းလေ့ရှိသည်။

#3

ケア

စောင့်ရှောက်ဂရုပြုခြင်း / အထူးပြုစုသည်

ストレスケアは現代社会げんだいしゃかいでとても重要じゅうようだ。

→ ခေတ်သစ်လူ့ဘောင်တွင် စိတ်ဖိစီးမှုများကို စနစ်တကျ ပြုစုထိန်းသိမ်းရန်မှာ အလွန်အရေးကြီးသည်။

#4

維持する

ထိန်းသိမ်းထားရှိသည် / ဆက်လက်တည်တံ့စေသည်

健康けんこうを維持いじするために、毎日まいにち運動うんどうしている。

→ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဆောင်နေပါသည်။

#5

機能する

လုပ်ငန်းဆောင်တာ / လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း

このスマホには便利べんりな機能きのうがたくさんある。

→ ဤစမတ်ဖုန်းတွင် အလွန်အသုံးဝင်သော လုပ်ဆောင်ချက်စနစ်များစွာ ပါဝင်သည်။

#6

かえって

အပြန်အလှန်အားဖြင့် / ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်

薬くすりを飲のんだら、かえって体調たいちょうが悪わるくなった。

→ ဆေးသောက်လိုက်သောအခါ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေ ပိုမိုဆိုးရွားသွားခဲ့သည်။

#7

刺激しげき

လှုံ့ဆော်မှု / ပြင်းထန်သော အထိအတွေ့

辛つらい食たべ物ものは胃いへの刺激しげきが強つよい。

→ စပ်သော အစားအစာများသည် အစာအိမ်ကို ပြင်းထန်စွာ လှုံ့ဆော်ထိခိုက်စေသည်။

#8

かさかさ(な/する)

ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းသော / အစိုဓာတ်ခမ်းခြောက်သော

冬ふゆになると手てがかさかさになる。

→ ဆောင်းရာသီ ရောက်လာသောအခါ လက်များသည် ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းလာတတ်သည်။

#9

低下する

ကျဆင်းခြင်း / လျော့ကျသွားသည်

年齢ねんれいとともに体力たいりょくが低下ていかする。

→ အသက်အရွယ် ရလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ခွန်အားသည် ကျဆင်းလာသည်။

#10

くっきり(する)

ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ / ထင်ထင်ရှားရှား

今日きょうは空気くうきが澄すんでいて、山やまがくっきり見みえる。

→ ယနေ့တွင် လေထုကြည်လင်နေသဖြင့် တောင်တန်းများကို ထင်ထင်ရှားရှား ရှင်းလင်းစွာ မြင်တွေ့ရသည်။

#11

つや

အရောင်တောက်ပမှု / အရောင်လက်ခြင်း

彼女かのじょの髪かみにはつやがあって美うつくしい。

→ သူမ၏ ဆံပင်သည် အရောင်တောက်ပပြီး အလွန်လှပသည်။

#12

脂肪しぼう

အဆီဓာတ် / အဆီ

脂肪しぼうを燃焼ねんしょうさせるには有酸素運動ゆうさんそうんどうが効果こうか的てきだ。

→ အဆီများကို လောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက် အေရိုးဗစ် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အလွန်ထိရောက်မှု ရှိသည်။

#13

肥満する

အဝလွန်ခြင်း / အဆီတက်ခြင်း

子こどもの肥満ひまんが社会問題しゃかいもんだいになっている。

→ ကလေးများ အဝလွန်လာခြင်းသည် လူမှုရေးပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာနေသည်။

#14

減量する

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း

ボクサーは試合前しあいまえに厳きびしい減量げんりょうをする。

→ လက်ဝှေ့သမားများသည် ပွဲမတိုင်မီ ပြင်းထန်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချမှုကို ပြုလုပ်ကြရသည်။

#15

急激きゅうげきな

ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော / အဆမတန် မြန်ဆန်သော

急激きゅうげきな温度おんど変化へんかは体からだに悪わるい。

→ အပူချိန် ရုတ်တရက် အဆမတန် ပြောင်းလဲခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မကောင်းပါ။

#16

一向に(〜ない)いっこうに(~ない)

လုံးဝ (မ...ပါ)

薬くすりを飲のんでいるのに、熱ねつが一向いっこうに下さがらない。

→ ဆေးသောက်နေသော်လည်း အဖျားမှာ လုံးဝ ကျဆင်းမသွားပါ။

#17

疑うたがわしい

သံသယဖြစ်ဖွယ် ကောင်းသော

彼かれの話はなしは疑うたがわしいところが多おおい。

→ သူပြောသော စကားများထဲတွင် သံသယဖြစ်ဖွယ် အချက်များစွာ ပါဝင်နေသည်။

#18

姿勢しせい

ကိုယ်နေဟန်ထား / ရပ်တည်ချက် သဘောထား

長時間ちょうじかん座すわるときは姿勢しせいに気きをつけたほうがいい。

→ အချိန်အကြာကြီး ထိုင်ရသည့်အခါ ကိုယ်နေဟန်ထားကို သတိပြုတာ ပိုကောင်းပါသည်။

#19

(医者いしゃに)かかる

ဆရာဝန်နှင့် ပြသကုသသည်

風邪かぜがなかなか治なおらないので、医者しゃにかかることにした。

→ အအေးမိခြင်းမှာ မပျောက်ကင်းနိုင်သဖြင့် ဆရာဝန်နှင့် ပြသကုသရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

#20

依存する

မှီခိုတွယ်တာလွန်းခြင်း / စွဲလမ်းသည်

スマホに依存いぞんしすぎるのはよくない。

→ စမတ်ဖုန်းအပေါ် အလွန်အကျွံ မှီခိုတွယ်တာနေခြင်းသည် မကောင်းပါ။

#21

映うつす

ထင်ဟပ်ပြသသည် / ပရိုဂျက်တာဖြင့် ထိုးပြသည်

スクリーンに写真しゃしんを映うつして説明せつめいした。

→ စခရင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဓာတ်ပုံများကို ထိုးပြပြီး ရှင်းပြခဲ့သည်။